نقد و بررسی
خرید جو دو سر پرک فوری (صبحانه)
جو دوسر یک نوع غلات است که به شکل دانه های کامل استوانه ای شکل، فراوری نشده و شبیه گندم است که به دام نیز داده می شود اما وقتی آن را به لایه های نازک برش داده تا بتوان آنرا سریعتر استفاده کرد در آشپزی و … به آن جو دو سر پک گفته می شود. البته نوعی دیگر نیز موجود است که به نام جو دوسر پرک فوری در بازار هست که سریع تر از حالت قبلی میتوان مصرف کرد.
بسیاری از افراد خصوصا ورزشکاران در وعده های غذایی خود مانند صبحانه ها از جو دوسر پرک فوری استفاده میکنند و آن را به عنوان غلات صبحانه میشناسند. جو دوسر پرک فوری تحت فرآیند هایی از جو دوسر معمولی بدست میآید و همان خواص جو دوسر معمولی را داراست فقط با این تفاوت که آن را میتوان به صورت خام در انواع غذا ها و سالاد ها استفاده نمود.
استفاده از پرک جو دوسر فقط برای تهیه اوتمیل یا گرانولا نیست! شما میتوانید استفادههای متعددی از این پرک داشته باشید. با جو دوسر پرک سوپ درست کنید و از لعاب و نرمی سوپتان، لذت ببرید! با این پرک میتوانید انواع کوکیها، بیسکوئیتها، شیرینی و حتی نان درست کنید!
انواع اسموتی و شیکهای پروتئینی را فراموش نکنید! شما میتوانید در تمام اسموتیها و شیکهایتان، به جای پودر پروتئین از جو دوسر پرک استفاده کنید تا از یک پروتئین طبیعی و فرآورینشده لذت ببرید!
- انرژی: ۴۰۲ کیلوکالری؛
- کربوهیدرات: ۶۰. ۴۸ گرم؛
- پروتئین: ۲۰.۹۶ گرم؛
- فیبر: ۶.۱۲ گرم؛
- آهن: ۴۷.۸۹ میلیگرم؛
- کلسیم: ۰.۵۲ میلیگرم؛
- منیزیم: ۰.۹۱ میلیگرم؛
- پتاسیم: ۱۱۹.۶۱ میلیگرم؛
- فسفر: ۹۹۱۸.۴ میلیگرم؛
- سدیم: ۲۰.۷۹ میلیگرم
خواص بی نظیر این ماده غذایی باعث شده تا افراد زیادی مخصوصا ورزشکاران توجه زیادی به آن داشته باشند. با این غله میتوان دسرها و کیک های بسیار زیادی درست کرد که کاملا رژیمی و سالم هستند.
قیمت جودو سر پرک فوری
جودو سر پرک بیشتر یک محصول وارداتی است که عمده آن از روسیه و آلمان وارد می شود. قیمت جودو سر پرک به کیفیت و تازگی آن بستگی دارد اما در کل قیمت بالایی ندارد. شما می توانید جودو سر پرک کیفیت عالی را با قیمتی مناسب از فروشگاه نجمان تهیه کنید.
توسط بهروز در تاریخ خریدار این محصول
جودوسرپرک آلمانی خیلی خوبه ممنون