خرما پیارم صادراتی

خرید خرما پیارم صادراتی

خرما پیارم صادراتی یکی از انواع مرغوب خرما با منشأ عراق (به‌ویژه منطقه پیارم در استان مثنی) است و به‌دلیل طعم غنی، رنگ تیره یکنواخت، بافت نرم و گوشتی، در بازارهای جهانی بسیار محبوب است.

🌴 خواص تغذیه‌ای و سلامتی خرما پیارم صادراتی :

خرما پیارم یکی از مغذی‌ترین خرماهاست و به‌دلیل ترکیب منحصربه‌فرد مواد معدنی، ویتامین‌ها و ترکیبات گیاهی، فواید سلامتی متعددی دارد:

1. منبع عالی انرژی:
   حاوی گلوکز، فروکتوز و ساکارز طبیعی است؛ برای ورزشکاران، کودکان و افراد ضعیف منبع سریع انرژی محسوب می‌شود.
2. تقویت سیستم گوارش:
   غنی از فیبر نامحلول و محلول؛ کمک به تنظیم حرکات روده، جلوگیری از یبوست و حمایت از باکتری‌های مفید روده.
3. سلامت قلب و عروق:
   پتاسیم بالا و سدیم بسیار پایین دارد؛ به کنترل فشار خون و کاهش خطر سکته و بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
4. تقویت استخوان‌ها:
   منبع خوبی از کلسیم، منیزیم، فسفر و بُر است که همگی برای سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان اهمیت دارند.
5. آنتی‌اکسیدان قوی:
   حاوی فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و اسیدهای فنولیک است که التهاب را کاهش داده و از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
6. تنظیم قند خون (با مصرف متعادل):
   با وجود قند بالا، شاخص گلیسمی آن متوسط است و فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های آن به تعادل قند خون کمک می‌کنند (البته مصرف بیش‌ازحد توصیه نمی‌شود).
7. حمایت از سلامت مغز:
   برخی مطالعات نشان می‌دهند ترکیبات آنتی‌اکسیدانی خرما ممکن است خطر بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر را کاهش دهند.
8. بی‌چربی و کلسترول:
   فاقد چربی اشباع، ترانس و کلسترول؛ انتخابی سالم در رژیم‌های کاهش‌وزن یا سلامت قلب.
9. بازآوری پس از بیماری:
   در سنت‌های پزشکی سنتی خاورمیانه، پس از بیماری یا دوران بهبودی، خرما برای تقویت بدن توصیه می‌شود.

قیمت خرما پیارم صادراتی

قیمت خرما پیارم صادراتی به کیفیت (گرید، رطوبت، خلوص)، نوع بسته‌بندی، منشأ و گواهی‌های صادراتی  بستگی دارد.اینجا در مجموعه عطاری نجمان خرمای پیارم را با کیفیت بالا میتونید تهیه کنید.